みなさん、こんにちは！

　　グループホームみんなの家・横浜宮沢３　スタッフ・ブログ　です(*^▽^*)

　２か月ぶりの　訪問体操教室　です♬

　みんな大好き♡　岡庭先生が来てくださいました＼(^o^)／

　今回の　訪問体操教室は

　ALSOKあんしんヨガ　です‼

　まずは

　ウオーミングアップ♬

　毎日ノーア　も取り入れて下さいました

　少しづつ

　難しくなる動きも

　いつもの　魔法のひとこと

　『笑って　ごまかす』(*^▽^*)

　これで　乗り切っていきますｗ