デイサービス かたくりの里 大泉
脚を使おう!!
今日は、脚をたくさん使って、ゲームをしましょう(^^♪
まずは、輪っか送りです!!
脚に大きな輪っかを引っかけて、お隣に渡していきます。
もちろん、脚だけで、、、、(^-^;
「脚だけで」とは言え、皆さん全身を使っておられますね~♬
脚上げ体操よりも、思いのほか高く高く上がりますね!!!
続いては、、、、
小さなボールを挟んでお隣りへ!!
これもなかなか難しい~((+_+))
今度は足の指を曲げたり伸ばしたり、、
普段使わない筋肉を刺激します(>_<)
「疲れたけど、楽しかったあ~(*^-^*)」
「意外と難しいね!」
「足がポカポカしてきたわ~(^^♪」
最後はみんなで
バンザイ三唱!!!!\(~o~)/お疲れさまでした~!!!
(^^♪ゲームで楽しく運動を♫
デイサービスかたくりの里大泉
練馬区大泉町5-35-6後藤ビル1階
TEL 03-5947-5091
☆御見学は随時受け付けております。
お気軽にお問い合わせください(*^_^*)☆
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