グループホームみんなの家・横浜上瀬谷
AK（あんぜん・かんたん）トレーニング【タオル体操】
いつも、元気なＧＨ横浜上瀬谷です(^o^)丿
皆さんもお元気ですか(^^♪
『グループホームみんなの家・横浜上瀬谷』介護ブログです。
5月に入り新緑が眩しい季節になりました(>_<)
鯉のぼり????も気持ちよさそうに青空を泳いでいる今日この頃
2023年早いですね!(^^)!リモート体操今回は、9回目の参加になりました。
ご様子ご覧いただきたいと思います
岡田講師こんにちは(^o^)丿
タオル体操の準備万端です(*^-^*)
タオルを両手肩幅に持ち高く～(>_<)
さぁ(^O^)／ タオルを首にかけて前にひっぱて下さい(*´ω｀*)
お風呂に入っている時のように背中をゴシゴシ(≧▽≦)
右に左に身体を動かしAKトレーニング!(^^)!
タオルを横に次は縦に……えっっっ縮めるの('ω')ノ
今日も、楽しい時間☆心地よい汗????いっぱい流しました(^^♪
みなさん・・・ありがとうございました(*^-^*)
5月の連休もあっという間に過ぎてしまいましたね
もうすぐ、梅雨の季節・・・日本の四季楽しみましょう(^^)/
いつも上瀬谷のブログご覧いただきありがとうございます
職員一同健康に気を付け頑張っております。
よろしくお願いいたします。
ケアスタッフ久宗でした。
