「みんなの家・川崎中野島」端午の節句の一日、

午前中の「兜飾りとこいのぼり」撮影会に続いて

午後はリモートでのALSOK運動教室

今回はＡＫ（あんぜん・かんたん）トレーニングです。

タオルを使って、投げて取る、右手から左手に持ち替える、

足の下をくぐらせるなどの多様な動作をすることで

転倒予防につながります。