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スタッフブログ

グループホームみんなの家・横浜宮沢3

2023年4月29日

DVDとYouTubeでエクササイズ‼

 みなさん、こんにちわ(*^▽^*)

  グループホームみんなの家・横浜宮沢3 スタッフ・ブログ です♬

 

 今日の体操は

 DVDとYouTubeから選んだ 介護体操 を行いました\(^o^)/

 YouTubeには 色々な方の体操動画があって

 結構 使わせて頂いています(^^;

 

 今日は 動画検索をしている間に

 ご利用者様から 「この曲、知ってる‼」 

 と、お声が上がったので選んでみました(#^^#)

 

 毎日ノーア は、しっかり覚えられていて

 DVDの映像とぴったり合ってました‼

 

 みなさま、素晴らしいです‼‼

 

 しっかり手足を動かしての体操は

 20分程度でも 身体はぽかぽか

 みなさんの頬が紅潮しているのがわかりました(*^^*)

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