皆様、こんにちは。

グループホームみんなの家・稲城長沼の森です。

健康増進の体操を定期的に行っております。

転倒予防・脳トレ・リラクゼーションなどなど様々な体操を日々行っております。

私の好きな体操は『いきいきリズム体操』です。

リズミカルな音楽に合わせ、トレーナーに気分を↑↑のせられテンションMaxで参加しております。

ご利用者様にも人気のある体操です。(^^♪