皆様こんにちは！

介護付有料老人ホーム　すこや家・真鶴の

介護ブログでございます(^^♪

すこや家・真鶴では

転倒予防・フレイル予防の一環として

「毎日ノーアエクササイズ」を

行っております★

毎日おやつの時間前に

３０分かけて体操を行い、

心も体もリフレッシュ！しています(^^)/

皆様、

すっかり生活の一部になっていますので、

開始の時間にはご自分の席で、

用意して待ってくださいます。

体操で程よく体をうごかして、

活気ある毎日を楽しみましょう！！！