こんにちは。

デイサービスセンター遊・川越南大塚です。

本日午後のレクリエーションは【ALSOKあんしんペアヨガ】です。

初めてのペアヨガ、本部から先生が来て直接ご指導してくださいました。2人1組で行うALSOKあんしんヨガです。お1人では難しいポーズもお2人で行うと少し楽になりますね。楽しく体を動かしリフレッシュできる【ALSOKあんしんペアヨガ】是非体験してみてはいかがでしょうか？ご利用お待ちしております。