楽しいALSOK体操☆

こんにちは！　グループホームみんなの家・あきがせの介護ブログです！　よろしくお願いいたします。　今日は元気にALSOK体操を行いました！！　その時のご様子をお知らせいたします！！

ALSOK体操で筋力維持だできました！　脳と手足を使いいい運動になりました!(^^)!

みんな元気ですねぇ～！　身体が柔らかいです。

楽しみながら頑張りました（　＾ω＾）・・・

疲れた・・・///　でも、気持ちよかったわ（笑）

また、明日お楽しみに！