皆様こんにちは。。

グループホームみんなの家・稲城長沼の森です。

職員から出た質問や疑問、困っている・・・等の声を取り上げ、その内容に応じた社内研修を実施しています。

今回は、アンガーマネジメント研修を実施しました。

アンガーマネジメントとは

「怒りの感情をコントロールし、怒りの感情と上手く付き合う」

自分の感情が発動しそうな時、適切に対処するスキルを身につける研修です。

全員が出席できるように２回に分けて研修を実施いたしました。

怒りや攻撃がない環境は、心理的に安定が保たれる。

その様な職場は、生産性（やる気、成長、楽しさ、やりがい等）を高める。

ご利用者様の為にも職員が働きやすい職場を目指しています。

研修を受けたから、すぐに感情をコントロールできるわけではありません。

意識してトレーニングしていきましょう。と、職員で共有しました。

とても職員に好評な研修でした。

私も、イラッとしそうな時、怒りを鎮められる方法を勉強し、自分の器を大きくできそうな気がします。

(*^▽^*)