皆様こんにちは！

ブログの更新が大変遅くなり申し訳ございません。

 

先日、健康増進課の高橋さんが来てくださり「タオル体操」を行いました。

参加してくださったお客様は１４名！！　多くのお客様に参加していただきました。

「タオル体操」と聞いてご自身のタオルを持参してくださる方もいらっしゃいました。

タオルを使って、足を伸ばしたり持ち上げたり、腕を頭の上に伸ばしたり、振り回したり、、、

高橋先生の明るい声と元気な姿に、お客様に笑顔がみられました！

身体を動かすと心も動き、自然と口角があがりますね

次回の体操にもたくさんのお客様の参加をお待ちしております。