グループホームみんなの家・大宮三橋
グループホームみんなの家大宮三橋 2023年1月 3階リモートタオル体操 AKトレーニング
みなさんこんにちは
JR大宮駅西口よりバス5分&徒歩5分のところにある
グループホームみんなの家大宮三橋(認知症対応型共同生活介護)です。
いつもグループホームみんなの家大宮三橋のブログをご覧いただき、有難うございます。
今回は、3階1月11日に行った、リモートタオル体操AKトレーニングの紹介です。
AKトレーニングとは
タオルを使ったA(あんしん)K(かんたん)なトレーニングです!
急な運動は体を痛めてしまうので、まずはストレッチから始めていきます
身体が温まってストレッチパワーが溜まってきたところで
タオルの片端に結び目を作って、手首の運動タオル回しです
周りの方に注意しながら思いっきり回しましょう!
皆さんのテンションもMAX
今回は、リモートタオル体操AKトレーニングの紹介でした
<所在地>
グループホームみんなの家大宮三橋(認知症対応型共同生活介護)
埼玉県さいたま市大宮区三橋2-795
TEL : 048-631-0205
FAX : 048-631-0206
グループホームみんなの家大宮三橋では
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