グループホームみんなの家・横浜今宿
「岡庭さんの体操訪問！！」～グループホームみんなの家 横浜今宿の介護ブログ～
皆様こんにちは！！
グループホームみんなの家・横浜今宿の介護ブログです(*^^*)
年も明け一段と冷え込むこの頃、皆様いかがお過ごしでしょうか！！
さて、本日はリモート体操でお馴染みの
岡庭先生が訪問され、脳や身体に効果的な体操を行って
下さいましたっ！！
皆様積極的に身体を動かしていました(^^♪
まずは声を出しながらの指折り体操です！！
身体を動かしながら声をだすことは脳にとても
効果があります！！
この体操は食事前の体操でも取り入れています！！
普段行っている体操なので、皆様の
指先もスムーズに動いています(*^^*)
膝伸ばしや腕や足を大きく動かす体操等も
行い、充実した時間となりました(*^^*)
皆様良い表情をされていますね(*^^*)
また更新します☆
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