こんにちは！！デイサービスセンター遊・新横浜の寺田です。

先日、山田いずみ先生によるALSOKあんしんヨガフォローアップ研修へデイサービスセンター遊・西尾久にいってきました。

ALSOKあんしんヨガの研修生第１期生の方々と久しぶりにお会いできて嬉しかったです♪゛

2016年8月に初めてこのALSOKあんしんヨガに出会い、ご利用者の方々の健康を維持するために広めていきたい！という思いで、デイサービス遊・新横浜で週１回みなさんとALSOKあんしんヨガを行ってきました。

今では、「やってよかった！これからもやりたい！」との、とてもうれしい声があがってきております。フォローアップで得た内容を新鮮な気持ちで、また広めていきたいと思います。