今日は太田先生によるヨガが開催されました(^^)/

普段は、リモートのヨガに参加し

太田先生にはテレビ画面でお目にかかってますが

今日は、ライブです！

ゆっくり、自身の呼吸を意識しながら、ふか～い呼吸をします♬