介護付有料老人ホーム みんなの家・与野公園
みんなの家・与野公園リモート健康体操 “NÕA”“NÕA2”
12月13日(火)はリモート健康体操の日で、“NÕA”“NÕA2”脳と体幹の筋トレです。
先生の会場と与野公園をリモートで繋ぎ2階・3階・4階での同時開催となりました。
今日の健康体操は、“NÕA”“NÕA2”で声を出して頭と手と指と使っての体操です。
脳と手足と指を同時の使うことで脳と運動機能の活性化を図り老化を予防します。
全館で入居者29名職員7名と合計36名の方が参加されています。
介護付有料老人ホーム みんなの家・与野公園からのお知らせです。
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