『ALSOKタオル体操』　　　　　リモート健康教室

12/7（水）は恒例のリモート健康教室で『ALSOKタオル体操』の日です。

恒例のリモート運動教室では、『いきいきリズム体操』に次いでの人気メニューです。

タオルを使って座って行う体操で屈伸したり体をねじったりタオルを投げたりします。

皆さんはタオル投げが大変お好きなようでいつも力いっぱい投げて発散しています。

2・3・4階同時開催で入居者様と職員で合計39人が参加する事が出来ました。

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