ノーアエクササイズ

こんにちは。

デイサービスセンター遊・川越南大塚です。

本日午後のレクリエーションは【ノーアエクササイズ】です。

カウントしながら手足や体を動かすことにより、脳の血流が良くなる【ノーアエクササイズ】

無理なく、楽しく体を動かして脳が活性化するなんて、素晴らしいですね✨