こんにちは。グループホームかたくりの里六郷です☆

本日は、リモート体操『ノーアエクササイズ！』の様子です(^^)/

老いは足から。自身の出来る範囲でＯＫ！！

明るい先生の声と共に♪

それでは・・・片足を上げて～

次は両足を上げて数秒キープ！！

う～ん、お腹に効きます(>_<)

笑顔が素敵♡

声もしっかり出てましたよー(^^♪

テレビ画面越しの先生の動きを見ながら、

真剣に取り組まれていました!(^^)!