2022.09.28 ノーアエクササイズ

グループホーム　みんなの家・草加では定期的に健康増進プログラムを導入いたして

おります。本日は、岡田トレーナーによる「ノーアエクササイズ（リモート）」

でした。数字を数えながらの運動は、介護職員でも間違えてしまうこともしばしば。

間違ったら、笑ってごまかしてー。が、和やかさの秘訣です。

本日も、40分の体操、お疲れさまでした。