ノーアエクササイズ

こんにちは。

デイサービスセンター遊・川越南大塚です。

本日の午後のレクリエーションは【ノーアエクササイズ】です。

手足を動かしながら、大きな声で数を数えることにより、脳の血流が良くなるそうです。前頭葉・側頭葉・後頭葉をバランスよく鍛え、認知機能や記憶力の向上を目指します。言葉にするとなんだか難しそうですが、皆様楽しく取り組まれています。

そんな、脳にも体にも良い【ノーアエクササイズ】是非体験してみませんか？ご利用お待ちしています。