午後の14:00から開始なので、15分前ほどからご利用者様を誘導。

本日は3階での実施とさせて頂いたので、皆様3階に集まります。

今回はタオル体操の為タオルを準備して待機完了です！

体操が始まりました！テレビの向こう側の先生の声に合わせて体を動かします。

手を上げ足を上げ、大きく体を動かされております。

タオルを両手にしっかり持ったら、上下や左右に腕を使って動かします。

腕を前に伸ばしたまま捻りの動作も加えて、皆様頑張っております。