ＡＬＳＯＫあんしんヨガの日

デイサービスセンター遊・川越新河岸　菅原です♪

５月４日の金曜日は、デイサービスセンター遊・川越新河岸のご利用者と一緒に
ＡＬＳＯＫあんしんヨガを楽しみました(^o^)丿

呼吸を意識しながら、ゆっくりと体を動かし、汗もかき充実した時間でした♪♪

次回の開催も楽しみにしていて下さい（*^_^*）