グループホームみんなの家・与野本町
☆訪問運動教室☆
皆様こんにちは！
さいたま市中央区にあり、埼京線；与野本町駅から徒歩１０分以内
認知症対応型共同生活介護グループホームみんなの家・与野本町でございます☆彡
みんなの家・与野本町の「介護ブログ」をご覧頂き誠にありがとうございます(^^♪
岡田先生による訪問運動教室です♪
「まずは日付の確認をしていきましょう！今日は、令和４年、８月１９日、金曜日！」
「では、次に動きを付けながらもう一度日付の確認をしていきます！」
ここで金曜日のポーズ♪
写真は金の横棒の部分のポーズ中です♪
腹筋を鍛えるトレーニングも行いました！
手の運動ももちろんの事、座ったまま行える足やお腹の筋力トレーニングも転倒予防にはとっても大切です！
そして一番大切なのは声を出すこと！笑顔で楽しく出来る範囲で行う事！です(^^♪
笑顔が一番！
腕の運動♪
職員２名によるサポート♪
腹筋にきいてます～♪
岡田先生「手を叩いてみましょう♪」
皆さん真剣に岡田先生のお話を聞かれながら、しっかりとご自身の出来る範囲で参加されていました。
身体を動かすことは、心と体の健康に繋がりますね！
それでは、次回のみんなの家・与野本町の「介護ブログ」もお楽しみに～♪
