あんしんヨガ

こんにちは！グループホームみんなの家・鳩ヶ谷の介護ブログです。

いつもご覧いただきありがとうございます。

 

YouTube録画による「あんしんヨガ」を見ながら体を動かされました。

呼吸を整え、数を数えながらお口も動かします。

皆様真剣に参加されていました。

 

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　ＡＬＳＯＫ介護株式会社

　グループホームみんなの家・鳩ヶ谷

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