太極拳の日

デイサービスセンター 遊・川越新河岸　坂本です

先日、太極拳の先生がいらっしゃいました！！
話し方が可愛らしい先生なんです❤

座りながら出来る太極拳なので、皆さん無理なく出来ていました。
そしてすぐ身体が温まります！！
あまり普段触れる機会の少ない太極拳ですが、意外と簡単に出来るのでまたの開催を楽しみにしていてくださいね！！