今日はリモートでＡＫトレーニングの日。ＡＫはあんぜん・かんたんの意味で、一階と二階の入居者様が合同で体操を行います。

最近は気温が高くなってきたので、体操後はしっかりと水分補給も行って頂きました。今回の体操も事故もなく、楽しく終えることができました！