こんにちは。

かたくりの里　ひばりが丘です。

お庭のザクロの花が眩しいです☆☆

職員が持ってきてくれました、大人のぬり絵。

普段、取り組んでいるものとちょっと違って繊細な感じがします。

「そのトマトのがいいね。色がパッとしていて。」

「私は猫ちゃんがいいわ。」　　「私も！！」

ぬり絵に集中していると、雑念が吹き飛び無心になりストレスから

解放されるそうです。

すなわちストレス解消(*'▽')

皆さま、どっぷりご自分の世界に入っています。

 

声をかけようものなら肩をビクッとさせて

「あ～、ビックリした(*´Д｀)」

こんな感じです。

 

でも表情を伺うとリラックスして取り組まれていますね。

静かな時間が流れています。

 

「思うような色が出ないわ...重ねてみよう。」

「ちょっと目が恐くなっちゃったねぇ、ごめんねぇ、猫ちゃん。」

いいですね！！とても素敵な時間です！！

 

・視覚を通して全体を把握・認識する…後頭葉

・過去に見た色や形などの知識や経験をたどり相応しい色を判断…側頭葉

・どこに何が描かれているかを把握し、構図を覚える…頭頂葉

・情報をもとにプランを立てる…前頭葉・前頭連合野

・プランに従って手を動かす…運動野

をそれぞれ活性化させ、脳全体の活性化に繋がり、認知症の予防や、改善にもなります。

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