毎月恒例のヨガを行いました！

ヨガはゆっくりとした動きで行いますが、しっかりとした運動量もあり、身体も気持ちもすっきりしていただいています。

何より激しい動きがないので、疲れやすい方や大きな動きを行うことが辛い方でもご参加頂けます。

今後も皆様のご様子をお伝えしていきたいと思います！

♪ご見学・ご利用随時行っております♪まずはお気軽にご連絡をお待ちしております♪

神奈川県横浜市港北区北新横浜２-３-１　

TEL：０４５-５３３-５０１７

担当：伊藤・飯田