今日の体操は「いきいきリズム体操」でした！　　リモートでも生き生きとできました♪

こんにちは！グループホームみんなの家春日部花積です

５月１７日　　今日のリモート体操は「いきいきリズム体操」です

テレビ画面の講師の呼びかけに合わせて

しっかりと体を動かしていきます～

段々、楽しくなってきましたね～✨

両手を伸ばして～～
肘もしっかり伸びてますね！

呼吸を整え、皆さん、リズミカルな

動きも出来てますね

筋肉は動かさないと、どんどん固くなってしまうそうです～

毎日の体操で柔軟な体つくりを目指します！

一人では出来ない事も

皆さんと一緒に楽しく出来るので

続けられますね✨