いつもは食後のリモート体操でしたが、

今日から食前のリモート体操が始まりました。

「ストレッチ＆口腔体操！！」

ストレッチ体操からスタートして・・・

「茶摘み」を大きな声で歌う「口腔体操」！

午前中に体操をすると・・・

食事がおいしく食べられる・・・

 

本日も「アミカの郷流山」のブログをご覧いただき有難うございました。