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高橋先生の

訪問体操の日でした♪

 

「脳と脚」の体操で

ノーアエクササイズ

 

毎日、昼食前に

みなさんでやっている

体操もノーアエクササイズです♬

またみなさんでがんばって

体操をしましょう♬

 

 

 

 

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