体操、、、番外編！　　輪投げでできる体操もあります

こんにちはグループホームみんなの家春日部花積です

以前にも紹介しましたがホームでは毎日、出来る限り

体操を行っております！

そして、なるべくマンネリにならないように

工夫しています

こちらは「輪っか」を使った体操です

「輪っか」を持って両腕をあげると

負荷も軽くなりスムーズに手があがります