みなさん、こんにちわ♬

　　グループホームみんなの家・横浜宮沢３　スタッフ・ブログ　です(*^▽^*)

 

　今日の体操は　いきいきリズム体操♬

　訪問なので　生・岡庭先生です‼

　皆さん、２か月ぶりの　岡庭先生に大喜び(≧▽≦)♪

　リモートも楽しいけれど

　やっぱり　お顔を会わせられるの嬉しいですよね♬

　身体を動かすのって　本当に気持ちいいですよね♬

　自然に皆さんも　笑顔になってます

　軽快なリズムに　先生の楽しい声

　みなさん、ノリノリです(≧▽≦)♬

　体を動かし　声も出す

　いくつもの動作をいっぺんに行います

　これが脳の活性化を促し

　認知症予防だけでなく　若返りにも効果が期待できますｗ!(^^)!

　楽しい時間は　あっという間に過ぎてしまいますが

　みなさん、とても満足げな表情をしておられました

　岡庭先生、またいらしてくださいね‼(^O^)／