ブログ更新が遅くなりすみません。。。

1月12日に健康増進課の高橋さんの訪問がありました。

今回の参加してくださったお客様は16名、AKトレーニングのタオル体操をしています。

手ぬぐいを使っての体操・・・

一緒に参加したスタッフの方が「痛い～」と声を上げて痛がる様子がありました。

それを見ていた高橋さんも少し苦笑い・・・

日頃からストレッチをしないといけないですね。

スタッフも入居されているお客様に負けないように柔軟性を上げてケガの防止に努めたいと思います。

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