1月6日は、運動教室豪華２本立てです！

まずは、岡田先生による【リモートノーアエクササイズ】です！！

先生、あけましておめでとうございます♪

今年も沢山パワーをいただきます！

今回は新年ということで、リモートではございますが

まずは一緒に初詣(明治神宮)に参りましょう(^人^)

ご入居者様、真剣に岡田先生の説明を聞いています。

そして、一緒に参拝をいたします。

みなさん、なにをお願いしたのでしょうか・・・

もちろん、ノーアエクササイズもしっかりと行いました♪

岡田先生の体操は、本当にいつもパワーと元気を貰えます。

そして楽しいです！

少数精鋭のみなさま、お疲れさまでした♪

水分補給＆おやつを召し上がったあとは・・・

高橋先生による、訪問AKトレーニング！！タオル体操です(*^^*)

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