デイサービスセンター遊・東浦和
本日は、AK(あんぜん、かんたん）トレーニング（タオル体操）です！！
今日は先生とリモートで、
タオルを使ってのトレーニングです！
皆様、しっかり伸ばしております。
気持ちいいですね(^^)
首の後ろにタオルを回して、
首を左右に動かしていきます。
今日もいっぱい体を動かしました！！ストレッチもできて気持ち良かったですね(^^♪また次回もお楽しみに！お疲れ様でした！！
スタッフブログ
デイサービスセンター遊・東浦和
今日は先生とリモートで、
タオルを使ってのトレーニングです！
皆様、しっかり伸ばしております。
気持ちいいですね(^^)
首の後ろにタオルを回して、
首を左右に動かしていきます。