気圧の変化で

頭痛や体調を崩しやすいですが、

耳の後ろを温めたり

マッサージすると良いそうです☆

さて、二階フロアではお食事前に

『集団体操・口腔体操・早口言葉』に

皆さま大変意欲的に参加されていました♬

しっかりとお身体を動かされたので、

ほとんどの方が完食され☆

賑やかな昼食のご様子でした(๑˃̵ᴗ˂̵)