「アミカの郷ちとせ」11月25日午後から「ALSOKあんしんヨガ」が開催されました。

リモートでALSOK介護の事業所をつないでモニターで講師が進めてくれました。

激しい運動ではなく、ゆっくり呼吸をしながら手足を伸ばしていくヨガは

身体の自然治癒力を高める効果があり、

治癒力アップが「認知症ケア」の基本となります。

参加された皆様は、終わった後、ほっぺたがほんのり赤く染まっていました♬

 

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ALSOKの介護「アミカの郷ちとせ」

「自由と気ままな」生活が送れる「サービス付き高齢者住宅と有料老人ホームの両立」のホーム

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