タオル体操

タオル体操のご様子

タオルを持つことで自然と手が伸びます

ストレッチ効果も抜群です（＾＾）ｖ

かがんで～

ひねって～

みんなで揃った動きができているでしょうか？

先生の動きに合わせて頑張っています

スタッフが一緒に行ってもなかなか体力消耗する体操です

ゆっくりとした動きと、声掛けで皆様も楽しく毎回参加しています（＾＾）

ＡＬＳＯＫの介護