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スタッフブログ

グループホームみんなの家・横浜瀬谷

2021年11月18日

毎日の体操

毎日の体操をご紹介いたします♪

皆様こんにちは。

認知症対応型グループホームみんなの家・横浜瀬谷の介護ブログです(*^-^*)ノ

今年はラニーニャ現象が来る…との事でこれからどんどん冷え込んできますね…。

そんな寒さにも負けないよう、瀬谷のホームでは毎日の体操で寒さに負けない身体づくりをしております!

本日は体操の様子をご紹介させて頂きます!

 

 

ご自分のペースでゆっくり動かしてくださいね~♪

 

動画とスタッフの動きを見ながら身体を動かされています

 

スタッフと一緒に1,2,3,4(*^-^*)♪

 

体操のリズムに合わせて手拍子をして下さいます♪

 

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ちょっと一休み…と、思いきやしっかり身体を動かされています( ˘ω˘ )

 

スタッフよりも体操がお上手なエースです★

 

ご自分のペースで動かしてくださいね^^

 

皆さま真剣です…!

 

内緒の話しなのですが…実は皆さまの方がスタッフより体操がお上手なんです…(゚Д゚;)

内緒ですよ…内緒です…(笑)

毎日の体操なので、実はスタッフによってバリエーションがあるんです。

あいうえおを順番で最後まで声に出してみたり、100まで数えたり2の倍数に合わせて手拍子をしてみたり、と。

たくさんバリエーションがありますが、入居者の皆様はしっかりと身体を動かしてくださいます♪

本格的に寒くなってきますが、皆様も風邪をひかぬようお気を付けください。

 


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「地域と共に 安心で安全な 環境を作る」

地域との交流に力を入れています!

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