グループホームみんなの家・大宮三橋
グループホームみんなの家大宮三橋 ノーアエクササイズ2
こんにちは
JR大宮駅西口~バス5分&徒歩5分のところにある
グループホームみんなの家大宮三橋です(認知症対応型共同生活介護)
いつも大宮三橋のブログをご覧頂き、ありがとうございます(>_<)
今回は、先日行われたノーアエクササイズ2紹介します♪
今回はインストラクターが来て行いました
まず始めに恒例の日付確認「令和3年11月○日○曜日」
何人かカレンダーを見ていましたが
皆さん大きな声で喋っていました♪
次にグーを出して伸ばして、手前に引いて
数も数えながらチョキ―とパーも行いました!
次に足を上げながらあ・い・う・え・お
手も上げながらか・き・く・け・こ
皆さん上手に動かしていました(^^)/
次に両足上げて止めて手も上げて
お腹の筋肉を使って行きます
皆さんこれでシックスパックになりますね(笑)
皆さん結構体を動かしましたが
ちゃんとついていっていました♪
食事の前にいい運動をしたので
ご飯が美味しく食べれそうですね!笑
今回は、こんな感じでした
<所在地>
グループホームみんなの家大宮三橋
(認知症対応型共同生活介護
埼玉県さいたま市大宮区三橋2-795
TEL : 048-631-0205
FAX : 048-631-0206
グループホームみんなの家大宮三橋では
一緒に働いてくれる介護職員さんを募集しています
まずは、お気軽にお問い合わせください!
![loading now...](/theme/admin-third/img/admin/ajax-loader.gif)