早いもので、新年のご挨拶から１か月が過ぎ、立春を迎える季節になりました。

外は、まだまだ寒い日が続きそうですが、２月３日節分に、恒例の豆まき（新聞紙ボール）まきを

皆様、大はしゃぎで楽しまれました。普段のストレスを解消したかのようです。

　グループホームみんなの家西東京をはじめ併設の有料老人ホームすこや家西東京・デイサービス

ショートステイの各施設でもイベントをいろいろ行っておりますので、いつでも見学にお越しください。

今月は、２月９日に、ノーア（脳脚）エクササイズ、脳と脚を活性化させ物忘れや認知症予防の楽しい運動や

２月２０日あんしんヨガ、呼吸を整え内面から元気になるヨガです。そして今月のメイン行事２月２４日

土曜日、女子ウエイトリフティングで、リオオリンピック日本代表の八木　かなえ選手と松本　潮霞（なみか）選手

のトークイベント＆握手・撮影会があります。ブログをご覧に待った、あなた！ぜひご参加お待ちしております。