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スタッフブログ

グループホームみんなの家・蕨

2021年11月1日

10/28 ALSOKあんしんヨガにリモート参加

 こんにちは!グループホームみんなの家 蕨の認知症ケア介護ブログをご覧いただきありがとうございます。先月28日行われましたALSOKあんしんヨガに参加しました。もしかして、リモートになってから、ALSOKあんしんヨガに参加したのは、初めてかな?いつもはご利用者の皆様、のりの良い音楽に合わせて、体を動かすことが多いので、ヨガに参加され、「ぽか~ん⁉」という感じで、ゆったりと始まりました。
 なんとなく、勝手が違う皆様、少し戸惑いながらも、太田指導員の行う通りにまったりと手を動かし呼吸を整えて静かーに体を動かしていました。
 皆様、まとまってきました、なんとなく動作がととのってきましたよ!
 身体の横曲げ、ゆっくり息を吐きながらス~~!結構よく曲がりますね。普段、体操を頑張っているからですね。
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