グループホームみんなの家・蕨
10/28 ＡＬＳＯＫあんしんヨガにリモート参加
こんにちは！グループホームみんなの家 蕨の認知症ケア介護ブログをご覧いただきありがとうございます。先月28日行われましたＡＬＳＯＫあんしんヨガに参加しました。もしかして、リモートになってから、ＡＬＳＯＫあんしんヨガに参加したのは、初めてかな？いつもはご利用者の皆様、のりの良い音楽に合わせて、体を動かすことが多いので、ヨガに参加され、「ぽか～ん⁉」という感じで、ゆったりと始まりました。
なんとなく、勝手が違う皆様、少し戸惑いながらも、太田指導員の行う通りにまったりと手を動かし呼吸を整えて静かーに体を動かしていました。
皆様、まとまってきました、なんとなく動作がととのってきましたよ！
身体の横曲げ、ゆっくり息を吐きながらス～～！結構よく曲がりますね。普段、体操を頑張っているからですね。
