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ショートステイみんなの家・蓮田

2021年10月28日

！！！あんしんヨガ！！！

ヨガとはの講義から始まりました。

心・からだ・気をそれぞれの部位による動きにより身体に良い影響をもたらします。

身体がポッカポカです。

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