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スタッフブログ

ショートステイみんなの家・蓮田

2021年10月25日

！！！リモート体操NoA2！！！

「NoA2」介護予防正しい姿勢での筋トレ！！

指の体操からスタートです。数えながら指折りを行っています。

皆様！！素晴らしい！！でも無理しないで下さいね！！

両手と両足を交互に片足づつ上げ下げを行っています。

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