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スタッフブログ

認知症対応型デイサロン かたくりの里 六郷

2021年10月12日

足指体操、がんばりました!!

なかなか意識しづらい、足の指♬

こんにちは、デイサロンかたくりの里六郷ですっ!!

 

今日は足元に新聞紙を敷いて、日ごろ意識しづらい足の指の体操を行いました!!

 

 

手本を見ながら、ぐーぱーぐーぱー、みなさんなかなか指が動きません(-_-;)

意識して、動かすことによりむくみや血流の改善になります!!

最後は、足指・足底を使って新聞紙を、ぐしゃぐしゃ丸めて終了です♪

 

みなさん、お疲れ様でした

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デイサロンかたくりの里六郷

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