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スタッフブログ

グループホームみんなの家・北綾瀬

2021年10月9日

タオルを使って運動よ!

おやつが終わって、隙間時間。タオルを手にして体操!!

 

上半身の運動です!1,2,3。ワン・ツー・スリー!
10分でも体操すると体が軽いです!
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