グループホームみんなの家・草加青柳
♪ALSOKあんしんヨガ
ご閲覧ありがとうございます！
グループホームみんなの家・草加青柳です。
今回は、先日のリモートによるヨガ教室の様子をご覧いただきます。
リモート越しの太田トレーナーより指導を受けながら...、
身体を伸ばしたり呼吸を整えたり...、
日頃の体操と違い、静かにゆっくりと、時間がながれていきます。
その間、利用者様は、太田さん一点だけに集中しています。
精神を集中させるあまり、終盤に差し掛かる頃には皆様、悟りを開いたかのようでした。
ちょっとオーバーな報告となりましたが、笑
皆様とてもリラックスされていたので何よりです！
元気に汗を流すのも良いけれど、時にはこんな落ち着いた感じのも良いですネ！
これからも色々な体操に挑戦していきましょう！
～心ある介護サービスを育む「笑顔の好循環」～
ALSOK介護株式会社
グループホームみんなの家・草加青柳
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