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スタッフブログ

グループホームみんなの家・川越新宿

2021年9月15日

元気はつらつ!!大人気な体操の時間♪

みなさん こんにちは ケアマネの飯田です。

日中、外は暑かったけれど、夕方は涼しくなってきたので、季節は秋なんだなぁ~と感じました♪

 

さて!健康を維持するためには、生活習慣病予防だけでなく、フレイル(虚弱)予防が重要です!

今回のブログは、定期的に行っている体操の様子をご紹介したいと思います。

川越新宿では、午前と午後に「リズム体操」「ALSOKあんしん体操」といった複数の体操をご利用者様と一緒に行い、交流を図っています。この交流こそが「フレイル」予防には欠かせません!!スタッフの“はつらつ”とした声が館内に響き渡るだけで皆さん生き生きとされますよ(^O^)/